人生记录#30 - 生存自主、创造自由

这是 2026-07-23 至 2026-07-29 的记录。

带着不安和恐惧向着“生存自主、创造自由”的方向迈进。

这段时间真是摧残啊。

21日，Trae AI大赛复赛落选。我虽然依然坚信Aimee的价值，但也需要“就是没了这个资源获取渠道”来安慰自己。这只是开始。
23日，面试被一道推理题刷下。我无意识地开始攻击自己的身份层：“我凭什么可以成为优秀的产品经理？”
到周五，想去打零工，那个问题像刀子一样撕开了伤口：“为什么我会混到这个地步？”

周日个体咨询的反馈成了最后一击——“我感觉你现在的状态是瘫软”。我突然发现前面的镇定，不过是苦涩的伪装。晚上，我用嗜睡来抵御焦虑：“别找我，我受伤了，需要舔伤口。”

接着是周一整天的解离，和周二出去散心依然会无力——那种无力把我吓坏了，以往有效的“嗜睡+散心”组合拳现在无效了，我怕自己就这么瘫着，再也起不来。

我找了朋友，找了医生。昨晚，靠半片安眠药，睡了近两个月来最舒服的一觉。我和AM聊，说起那个“很爽”的画面：靠兼职养活自己，同时继续研发迭代Aimee和感兴趣的事。

今天找了兼职，晚上要试播，心里又冒出“我这么闷，没人会喜欢吧”的担忧，和“是不是要学董宇辉沉淀沉淀”的焦虑。

说白了，我还是有那个信念：“我要证明自己有价值，要证明自己有出息。”

但此刻回头看，我刚经历了一场精神上的濒死体验。那个被“优秀”和“证明”驱动的旧我，被现实击碎了。在废墟里，我惊恐地躺了很久，差点以为自己再也站不起来。现在我发现，似乎可以不用再为别人建宫殿了。我想试试靠双手，搭一个能遮风挡雨、能做点喜欢的事的小屋，踏实地活下去。

虽然还是怕，怕自己不够好，但这好像才是我真正想活成的样子。

以上。